大洋网讯 在广州，除了摩天大楼景观丰富，其实还有飞流直下三千尺的壮观景象值得仰望。近日，在这种跟北方相比只能算是微冷的天气中，自然不能放弃户外运动，登山能发汗，遥望瀑布以观其凛冽，正是年末一种别样的户外体验。

广州“内地落差最大的瀑布”落差高达428．5米

增城白水寨胜名在外，有“北回归线上的瑰丽翡翠”之美誉。去过白水寨的人都知道，白水寨不负美名。那里山高林密，空气清新，好像一个天然氧吧，负离子指数也很高。

景区内拥有原始森林、浅滩湿地、峡谷天池等自然生态资源，其中最令人瞩目的是白水仙瀑布，号称内地落差最大瀑布，落差高达428．5米。

站在瀑布下向上望去，只见白如玉带的湍急水流，顺着山石奔流而下，这不就是诗中飞流直下的气势！

爱徒步、爱登山的朋友一定会喜欢这里。白水寨从山脚至山顶，有一条被誉为“天南第一梯”的登山步道，修建在白水寨山丘陵线上，是全国唯一用海船木建造的亲水栈道。它横跨三座高山，连接两大天池，全长6．6公里，共有9999级石阶。

每当气温清冷，阳光明媚，市民们慕名前往白水寨，感受高山流水的魅力。游客沿石阶登山，可一站站拜访仙瀑美景。尤其是行至2199级的亲瀑亭或是3299级的沐瀑亭，感受尤为震撼。

登山的途中，也有很多滨水而建的亲水栈道，贴着溪流，走向山谷深处，沿途绿荫遮蔽。走在上面时，感觉高山流瀑、潺潺溪水就在耳边环绕。

广州从化千泷沟

瀑布群宽广度媲美黄果树

宽度280多米的千泷沟瀑布位于广州从化良口镇锦村内的一条峡谷，这里瀑布成排，非常壮观，响声震谷，水雾弥漫，气势如虹，落差80多米，宽度280多米，其宽广度堪与黄果树瀑布媲美。

千泷沟盛产竹子，气势汹涌的瀑布被翠竹环绕，忽然变得水气迷漫，像蒙上了一层轻纱，美丽而神秘。

竹子制氧量是常绿阔叶林的1．5倍，源源不断地给这里的山水输送着大量的新鲜纯氧。

千泷沟生态环境保护完好，动植物种类丰富，野生动物有穿山甲、蝾螈（小娃娃鱼）、花栗鼠、画眉等；野生植物有野兰花、野荔枝、花石榴、罗汉松等。

景区途中设有观景台、表演台、休息区、餐饮区，设计突显原生态，同时又方便游人中途歇脚。

游人可沿石径拾级而上，一路诗情画意。

景点的名称也颇具雅趣：仙人脚印、竹海闻莺、红梨木王、石虎饮潭、石锅煮泉、幽谷翠溪、百步云梯等。来到千泷沟，既可饱览山水奇观，又可品尝特色美食，运气好还能碰上民俗歌舞表演。

广州周边瀑布

此外，广州周边三小时生活圈内，还能前往梅州、韶关、清远等地探寻其他瀑布景观。

梅州平远相思谷瀑布

梅州相思谷景区有原始相思红豆林，还有气势磅礴的百丈礤瀑布，高70米，宽40米，百丈悬崖挂飞瀑，空谷涛声千山鸣，被誉为“岭南第一飞瀑”。相思瀑布的湖水好似绵绵相思，在阳光照射下幻化成相思彩虹，楚楚动人。

梅州龙归寨瀑布

龙归寨瀑布高125米，飞瀑落差为115米，宽度为62米，瀑身伴着阵阵轰鸣，自百丈悬崖飞泻而下，好像数十条白龙直奔深潭，气势非凡。瀑布区内不乏奇花异石，还有大量的冰臼石群。

肇庆德庆盘龙峡瀑布群

盘龙峡是一条秀美漫长的峡谷，拥有瀑布100多个。腾龙瀑布、聆天瀑布、烟雨瀑布和盘龙瀑布等汇集在一起，形成了落差近300米、水流长达5．3公里、范围有100多公顷的瀑布群。被誉为“亚洲罕见、广东第一”。

韶关广东大峡谷瀑布

韶关广东大峡谷是地陷式峡谷，宽约600米，两侧是悬崖绝壁，平静的大布河流从东南向西北蜿蜒流过，流到这里突然腾空冲下，形成磅礴的瀑布，十分震撼。这里共有五大瀑布：腾龙瀑布、黄龙瀑布、流银瀑布、仙女潭瀑布、珍珠幕帘。

清远天子山瀑布

清远天子山瀑布为一组天然梯级瀑布群，海拔998米的天子山南麓。天子山瀑布群共有大小瀑布十多处，还建有一个270°的悬空玻璃平台，可以十分立体地感受到水花飞扬。

文：广报全媒体记者 戴雨静

图：高鹤涛、视觉中国