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明列子怎么吃明列子是什么明列子的功效明列子是什么：明列子又被称之为珍珠果，是罗勒的成熟果实，明列子可以促进肠道蠕动，具有消化的功效，而且还具有清肠明目的功效，还...

阅读：155 / 食疗食补 / 2019-07-23

能吃包菜热量低，营养价值高，能提高人体免疫力，预防感冒，适合孕妇吃，同时在包菜中富含钾、叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用。...

阅读：132 / 食疗食补 / 2019-07-21

乏力草是什么？乏力草又名山苍子，不论是花、还是枝叶都有独特的香气，乏力草的功效和作用主要是温肾、健脾胃，以及行气散结。还会用乏力草提炼油，也就是山苍子油，又被称之...

阅读：197 / 食疗食补 / 2019-07-19

曾几何时，多喝热水成了形容直男们的最佳句子。而这个梗，从生活中众多恋爱男女中能够得以验证。事实上，多喝热水这个梗是指恋爱中的男生，对处于感冒、或痛经中的女朋友的常...

阅读：160 / 食疗食补 / 2018-11-26

接着就可以处理所需要用到的芋头了，芋头买回来一定是需要去皮的，当然如果你买的是直接处理好的，那就可以直接用清水洗一下就ok了。处理干净之后就可以用刀切成块状，放在一...

阅读：54 / 食疗食补 / 2018-09-11

睡前吃一个苹果，医生就会丢饭碗这句话出现在1866年2月出版的《备忘和查询》中，这个有一些夸张的的谚语一直被引用近150年。虽表述有些绝对，但苹果确实是有着全方位的健康水果...

阅读：174 / 食疗食补 / 2018-08-18

姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。此外，还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称家备小姜，小病不慌的说法。用生姜、红糖熬制的...

阅读：196 / 食疗食补 / 2018-08-18

春天养生吃点啥?众多营养专家告诉你：吃肉不如吃豆! 干豆黄豆杂豆好搭档：在所有植物性食物中，只有黄豆的高蛋白可与动物性食物相媲美，其蛋白质含量高达35%~40%，所以黄豆被誉为...

阅读：56 / 食疗食补 / 2018-08-18

枸杞是我们大家喜闻乐见的一种保健品，有些人喜欢在煲汤的时候放一些，有些人喜欢煮粥的时候放一点。还有些人平时也把枸杞当作是茶饮，每天都要用水泡上几颗来代替单调的白开...

阅读：179 / 食疗食补 / 2018-08-18

每天，有7700人的生命被癌症剥夺。癌症是人们追求美好幸福生活最大的绊脚石，也是最大的敌人，人们也一直都在努力寻找可以抗癌，防癌的东西。在人们的亲身实验和努力寻找中，我...

阅读：125 / 食疗食补 / 2018-08-18