原来明星早餐都这么吃!网友:原谅我,贫穷限制了我的想象力!行业资讯
我们都知道,张嘉倪如今嫁给了一个既有钱长得又帅的男人,关键是这个男人还很宠她,所以,即使生了二胎以后张嘉倪的状态也和结婚前没什么差别,皮肤还是那么好,水水嫩嫩的,今年《延禧攻略》让她再次火了一把,平时没事的时候就会开直播和网友分享她的减肥方法和保养心得。
吃进去什么东西很重要,保养也不能只靠外在的化妆品。张嘉倪在机场等飞机的时候就给粉丝们录了一个小视频,她早餐除了要吃酸奶和水果以外,还要再吃一杯即食燕窝。我们都知道燕窝对女人的好处,刘嘉玲也有吃燕窝的习惯,难怪张嘉倪皮肤那么好,看起来就和二十几岁的少女差不多。网友们就纷纷留言:果然贫穷限制了我的想象力!
但是燕窝的价格也非常昂贵,所以不是人人都能消费得起的,不过,我们普通人还是可以学习一下她的别的保养方法的。张嘉倪认为想要瘦身,最重要的是吃得健康,所以产后那段时间她不吃任何加工过的食品,反而吃了很多粗粮,她坦言粗粮不仅助消化而且身体也没有负担。
平时她也会克制自己的饮食,每餐的饭量都有控制,而且经常吃地瓜,地瓜可以增加饱腹感,而且属于粗粮热量低,除了养生健康外,对瘦身减肥的人来说也有奇效,当然,地瓜淀粉含量多,不能作为主食吃,吃太多反而会发胖。
张嘉倪除了在吃的方面很养生,平时在剧组拍戏的时候也很注意保养。她每次拍戏都会带祛痘补水型的面膜,是一个面膜达人,一有时间就拿一张敷在脸上,看来平时的保养也是很有必要的,怪不得那么多明星都喜欢敷面膜。
没有丑女人,只有懒女人,这句话说得相当的正确,相信只要坚持锻炼,健康饮食,认真护肤,谁都可以变得闪闪亮亮的~如今嫁入豪门的张嘉倪,满脸写着幸福,越来越年轻;年轻的时候长得就和现在差不多,一样的好看,当年的《一帘幽梦》里小编最喜欢她演的紫菱了,甜美优雅,充满了仙气,以前就是妥妥的小仙女一枚!
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