苜蓿柿子怎么做中国菜谱
苜蓿柿子，是一道制作简单的主食，主要原材料是米饭、苜蓿、柿子制作而成的美食；其柿子富含蛋白质，营养价值非常高，合理搭配，可以补充人体所必须的维生素。
苜蓿柿子，是一道制作简单的主食，主要原材料是米饭、苜蓿、柿子制作而成的美食；其柿子富含蛋白质，营养价值非常高，合理搭配，可以补充人体所必须的维生素，且可根据个人喜好改变样式，米饭的清香与苜蓿鸡蛋的鲜香混合一起，弹性十足，色彩诱人，既能饱腹烹饪也很简便。
主料
鸡蛋：4个 西红柿：2个
辅料
盐：2勺 糖：2勺
具体步骤
第一步
1.准备：西红柿切块 鸡蛋打散 小葱切葱花 蒜切片
第二步
2.开始：熱锅冷油 油开后下葱花 蒜片 爆香后下西红柿 翻炒一会下糖 鸡蛋 继续翻炒一会放入鸡精关火
第三步
3.出锅 装盘
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