儿童长高食谱,一捏一蒸就好了!菜谱做法

作者:美味君日期:2018-10-02 10:21:52来源:未知
很喜欢去菜市场,发现一些新鲜食材,计划一下午饭吃什么,无论是采购还是思索,都能让人很愉悦。偶尔还能发现点比较好玩儿的人和事儿。 看见一个大妈卖毛豆,扯着嗓子跟顾客解

很喜欢去菜市场,发现一些新鲜食材,计划一下午饭吃什么,无论是采购还是思索,都能让人很愉悦。偶尔还能发现点比较好玩儿的人和事儿。

看见一个大妈卖毛豆,扯着嗓子跟顾客解释说她的货好,这可不是黄豆,而是毛豆,是专门种的毛豆,这个时候黄豆早就收完了啊。哈哈哈,第一次听说毛豆不是黄豆,不禁想笑,难道毛豆不是黄豆的嫩荚吗?就算真有菜豆这个品种,那也不能说它不是黄豆啊。为什么总有人咄咄逼人的让人不舒服呢。

好吧,扯远了,今天吃毛豆肉饼,从新鲜毛豆上市场到最后消失,总要吃好几次蒸肉饼,操作简单还很受孩子欢迎,当然乐意做了。

主料:五花肉馅 新鲜毛豆子

配料:葱姜 淀粉 鸡蛋 枸杞

调料:盐 料酒 生抽 芝麻油

做法:

准备肉馅,用葱姜碎,料酒,盐,蛋清,淀粉拌成肉馅。蒸肉馅宜用带些肥肉的肉馅,蒸出来口感好,另外,添加淀粉也能起到调和口感的作用,拌馅时,盐和生抽的用量要小些,蒸熟之后还可以再淋汁,如果太咸就不好操作了。

准备新鲜毛豆子,可以用刀粗切几下,

取一个深盘,将毛豆放在下面,用肉馅团成一个大小合适的肉饼,放在毛豆上面。

上笼蒸十二分钟,

开锅后取出,淋些芝麻油,放枸杞做装饰,可以上桌了,毛豆搭配肉饼,很鲜美,蒸出来的汤汁可以直接喝掉,很鲜的。

 

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