饭店大厨教你5道家常菜,荤素搭配,做法简单还美味,一分钟学会!菜谱做法
正值入秋,天气依然多变,下雨那是常有的事情,这种天气最怕没胃口吃饭。我买菜都是买应季的蔬菜,虽然一整个季节大多都是吃这些菜,但用不一样的做法做出来,就会有不一样的味道。下面我们就给您分享五道美味应季家常菜,这些菜最近我家常吃,家人都喜爱至极。
【梭子蟹烧桂鱼】
食材:桂鱼400克、梭子蟹200克、小米椒节20克,青大蒜30克、大蒜子5瓣、生姜块20克、黄豆酱20克、豆瓣酱15克、东古酱油适量、胡椒粉少许、食盐10克、蚝油20克、鸡精少许、黄酒适量
【制作步骤】:
1.桂鱼切成块,梭子蟹也砍成块,事先将梭子蟹沾上淀粉稍微煎一下。
2.起锅烧火,锅热后倒入适量猪油,油冒烟下入鱼块微煎,然后下入蟹块,再下入小米椒、生姜及大蒜子,继续小火煎制,最后下入豆瓣酱及黄豆酱,淋入黄酒,倒入适量的清水烧滚。
3.烧滚后往锅中烹入胡椒粉、食盐、鸡精、蚝油、东古酱油调味,然后转中火烧8分钟左右。
4.八分钟后大火收汁,汤汁收得差不多下入大蒜叶即可出锅。
【葱油秋葵】
食材:秋葵500克、东古酱油30克、蒸鱼豉油30克、白糖10克
【制作步骤】:
1.秋葵洗净,去掉头尾然后对半切开。
2.调制简易葱油汁,锅中倒入东古酱油及蒸鱼豉油,调入白糖,倒入适量的清水,小火熬制,白糖融化开盛出备用。
3.起锅烧火,锅中倒入适量清水,大火烧开,水开后下入秋葵煮熟捞出。
4.将秋葵摆入盘中,淋上调好的葱油汁即可。
【生炒土鸡】
食材:土鸡1只、大蒜子50克、小米椒20克、大蒜叶10克、杭椒10克、老抽少许、生抽适量、胡椒粉少许、食盐20克、鸡精10克、猪油适量、啤酒
【制作步骤】:
1.土鸡洗净砍成均匀的块,大蒜子去皮拍一下,杭椒切斜刀,大蒜叶切成段备用。
2.起锅烧火,锅热后倒入适量的猪油,先下入大蒜子及小米椒爆香,然后下入鸡块爆香,炒成金黄色后下入老抽继续煸炒,接着下入适量啤酒及清水,没过鸡块。
3.保持大火烧滚,烧滚后下入生抽、胡椒粉、食盐、鸡精调味,调好味道保持中火烧10分钟左右。
4.十分钟后开大火收汁,期间不断的翻炒,汤汁还剩一些即可出锅,最后放上炒香的杭椒及大蒜叶即可。
【青椒炒毛豆】
食材:毛豆400克、青椒100克、肉丝50克、蒜末适量、食盐15克、鸡精少许、料酒适量
【制作步骤】:
1.青椒切成丁,毛豆用清水洗净。
2.起锅烧火,锅中倒入适量清水,大火烧开后下入毛豆,煮至断生捞出用清水冲凉。
3.净锅上火,锅热后倒入适量色拉油,先下入肉丝炒香,然后下入蒜末及青椒炒香,接着下入毛豆翻炒片刻,淋入料酒继续大火翻炒。
4.青椒断生后调味,烹入食盐、鸡精,快速翻炒20秒左右即可出锅装盘。
【盐水沼虾】
食材:沼虾500克、生姜20克、小葱20克、食盐30克、黄酒适量
【制作步骤】:
1.生姜洗净切成姜片,小葱切成葱段。
2.起锅烧火,锅中倒入适量的清水,下入新鲜的沼虾,倒入适量黄酒去腥,虾煮熟后捞出放入盘中。
3.净锅上火,加入适量清水,将葱段和生姜下入锅中,调入适量食盐,水开后将它倒入装有沼虾的盘中即可。
这五道家常菜都是当季的食材,秋葵这时候吃是最嫩的,梭子蟹也是,市场价格在三十多一斤,肉质肥美,喜欢吃蟹的人可不能错过,毛豆是一道非常下饭的菜肴,每次我没啥胃口吃饭,我都会想到这道菜。
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