入秋后要喝它,清淡养胃,多给老人和孩子喝!菜谱做法

作者:美味君日期:2018-09-02 22:49:00来源:未知
开学季,真的要感谢老师,感谢每年的九月一日呀。终于要开学了,小朋友两个月在家里真是被闹腾的够了,一日三餐暂且不说,关键要各种陪玩呀!偶尔陪玩还行,每天都要陪玩那些

开学季,真的要感谢老师,感谢每年的九月一日呀。终于要开学了,小朋友两个月在家里真是被闹腾的够了,一日三餐暂且不说,关键要各种陪玩呀!偶尔陪玩还行,每天都要陪玩那些幼稚到可笑的游戏也是有些厌烦了。虽然一再提醒自己,她这样粘着自己的时间不会有多少了,等再长大一点儿,你想她粘着都不会。但是……

好在,渐渐的看着她长在,懂事。慢慢的像个三年级的小朋友了。而我应该做的就是继续努力,努力着跟所有的妈妈们学习,学习如何烧更多好吃的菜,学习着如何教育孩子。第一次当妈妈,总觉得欠缺了太多太多。一步步边走边学中!

【青菜肉片鸡蛋汤】

主要食材:青菜,肉,鸡蛋。

1,青菜买回来之后摘选干净,放到盐水里泡一会儿再洗几遍沥干,肉切片状然后加入淀粉拌匀静置,鸡蛋打散里面加适量盐。

2,锅里加足量凉水之后,把之前上浆好的肉片直接放到凉水里,用筷子把肉片滑划开再开火烧水。

3,待水烧开之后,让肉片在锅里烧一会之后,倒入青菜。青菜易熟无需烧太久的。所以,等肉烧一会之后再下青菜不迟。

4,青菜下锅之后,再次烧开可以淋入鸡蛋液了,如果喜欢吃大块的鸡蛋可以稍等一会再滑开,如果喜欢吃蛋花的话,边淋入边用筷子搅动即可。所以食材入锅烧好之后,出锅前再加适量盐提味,滴少许麻油出锅即可。

这汤虽然偏清淡了一些,但是呢,入秋之后,天是,干气燥的,很容易上火,所以,选用一些清淡的食材来调剂一下孩子的胃口还是挺好的。汤倒是做起来简单快手,不过,需要注意的地方是,肉片最好提前上浆再入锅,这样吃起来肉才不会柴,口感滑嫩,孩子都会更爱吃哦!

 

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