哈喽，哈喽，大家好，今天又到我为你们讲说美食的时间了，今天给大家分享一道腐竹煸香菇的做法。大家对于普通室友很不陌生的，但是福州的丰富蛋白质及营养成分非常多。我们大家尝试付出的话会运动，预防老年痴呆。香菇也是餐桌上最常见的一种，都是累的香菇，具有高蛋白，低脂肪多糖，多种维生素的食物。但是它能提高人体抗病的能力，他不仅可以单调做一道美味的菜肴，还能搭配各种蔬菜，比如肉类在一起吵一起对都是非常好的美食。

如果把它放在一起一起，简直就像天仙配吃的比肉还香，更是入味了，味道鲜美香气扑鼻，豆腐吸收了香菇的味道，试试吧，反正一家人一家人都爱吃。那首先把腐竹泡胶，一瓶萝卜香菇白皮蒜，蚝油。生抽，白胡椒等等。我们把配料全部都提前出去，准备好以后，特别是香菇要提前泡发面，做出的时候来不及了。

1，我们这个时候把泡好的腐竹一定要提前做好准备，以免口感太硬不好，做的不好吃。

2，把锅放在煤气灶上，烧热后放入适量的油。再把葱姜蒜爆香之后，我把我们的腐竹倒进去之后炸成金黄捞出。

3，主要是我们才可以再换一个给我把它放在煤气灶中间，放入少许的油，放入香菇核算同意在此爆香之后爆出味道。

4，到时候就可以把我们准备好的红萝卜片放进去倒一碗水，然后再加入调味料一起翻炒之后。蚝油生抽调味料一起翻炒之后。

5，到时候我们把我们炸好的豆腐倒入一起焖炒一会儿。快要收汁的时候倒入泡椒翻炒至收汁即可。给大家分享到这里了，如果你们喜欢点击收藏吧。可以分享给身边的自己家人做道美味的豆腐变香菇，非常好吃又美味。大家要是喜欢这篇美食的话就可以在家自己做以美味的美食，如果你有更好的美食也可以告诉我，今天就给你们分享到这里了，喜欢的话就在下面评论区给小编留言吧？然而美食每天就会有新美食更新的，我希望你们多多给我点赞，