营养美味的几道家常, 还能增强免疫力!菜谱大全

作者:美味君日期:2018-12-09 21:57:25来源:互联网 阅读:
燕饺白菜培根卷 材料 燕饺1盒、大白菜3片、培根3片、香菜1小把。 做法 1、先准备好所需材料,因为小朋友要吃,辣椒就省略了。 2、取一汤锅,水煮滚后将大白菜稍为川烫一下。 3、将

燕饺白菜培根卷

材料

燕饺1盒、大白菜3片、培根3片、香菜1小把。

做法

1、先准备好所需材料,因为小朋友要吃,辣椒就省略了。

2、取一汤锅,水煮滚后将大白菜稍为川烫一下。

3、将川烫过的大白菜铺平,放入燕饺3个轻轻卷起。

4、接着顺势卷上培根肉片,再次卷起,用牙签固定住然后直接送微波,以强微波7~8分钟处理即可。

豆干炒腊肉

材料:腊肉、豆干、蒜苗、辣椒、蒜、油、蚝油

做法:

1、备好食材。

2、热锅入油,加入豆干煎至上色,然后起锅。

3、原锅加入腊肉和蒜片煸炒。

4、加入蒜苗拌炒5分钟。

5、加入豆干、蚝油炒匀,大火收汁,就可以吃啦。

招财鱼

把鲤鱼宰杀治净,在鱼身肉厚处剞十字花刀,然后纳盆加姜片、葱节、盐、料酒码味;侧耳根切成短节。

炒锅放油烧至七成热,将码好味的鲤鱼拣去姜葱后,下入油锅炸至肉质酥脆,捞出沥油并装盘,然后舀上老干妈油辣椒,并撒上侧耳根节。

炒锅洗净重置火上,放油烧至八成热,下干辣椒节、花椒炸香,立马起锅炝在盘内鱼身上,撒上熟芝麻和薄荷叶即成。

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