糖尿病该如何科学调理？

　　糖尿病是否能逆转或缓解？

　　哪些糖友适合做缓解或逆转？

　　只吃西药到底能否逆转糖尿病？

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　　通过近千名糖莫愁会员控糖的经验案列，给大家分享部分糖友的控糖经验，希望对关心血糖的糖友有些帮助。

　　随着现代社会的高速发展，人们生活水平提高，饮食结构改变 高糖 高脂 高盐 肥胖 生活压力大 缺少锻炼 遗传因素等等。我国糖尿病呈井喷式爆发，就国际糖尿病联盟最新数据显示 我国糖尿病患者高达1.41亿人，最可怕的是年轻化糖尿病患者越来越多。

　　得了二型糖尿病其实并不可怕，可怕的是并发症，很多糖友因对糖尿病不了解或者是了解不全面，误入了治疗误区，加速了并发症的发生，饱受并发症之苦。还有一些糖友确证糖尿病后想快速的恢复根治，处于病急乱投医的心理到处寻找各种灵丹妙药 祖传秘方等等，结果都是屡屡碰壁次次入坑，一定要科学控糖 科学治疗。

　　很多糖友因为糖高对生活工作影响很大，一直在寻找有没有一种机会我们能和糖尿病和平共处，甚至说找到逆转或缓解的方法呢？

　　早些年糖尿病被定为终身代谢性疾病只能靠药物或胰岛素去控制，无法实现逆转。近年2021年9月30日由国内许多知名的医生教授专家共同牵头制定的《二型糖尿病缓解中国专家共识》定义中指出早期二型糖尿病以及病史5年以内的二型糖友被逆转或缓解的可能性很大。首先是符合以下几点的二型糖友逆转或缓解率很高。

　　先简单的说一下二型糖尿病，二型糖尿病是指内源性胰岛素分泌缺陷或胰岛素抵抗 导致的糖尿病。二型糖尿病与遗传因素 环境因素包括年龄偏大，现代生活方式（工作压力大，作息不规律，吸烟，饮酒，睡眠时间不够等）营养过剩，肥胖 体力活动不足等等很多因素造成的。

　　您是否符合二型糖尿病逆转的4个条件？

　　1.检测抗体，检查谷氨酸脱羧酶和其他胰岛相关的抗体，如果是阴性 说明患者没有自身免疫反应胰岛的破坏情况，

　　2.体质指数BMI，如果BMI大于或等于25 或者男性腰围大于90厘米，女性大于85厘米，说明有超重肥胖的情况，它的高血糖主要来源于体脂过多引起的。V信：tmc886887